Şakalaşma veya kavga sırasında genel olarak yapılan bir hareket tabii ki bundan kurtulmanın bir çok yöntemi var bu sadece bir tanesi, umarım yararlı olur. arkadaşınız ile çalışırken dikkatli ve yavaş yapmaya özen gösterin. Sorularınız ve öğrenmek istediğiniz hareketleri ve yapmamı istediğiniz şeyleri yorumda belirtirseniz sevinirim ve daha çok yardımcı olurum şimdiden iyi sporlar dilerim İNSTAGRAM ERAY şeker : https://instagram.com/erayseker?igshid=8ljbrc52cqx8 İNSTAGRAM SADETTİN SADO : https://instagram.com/sadpk1?igshid=bja0n7dy4q6m

yorumda istediğiniz sopa çevirme hareketin eğitim videosunu sizler için hazırladım. müzik koymadım çünkü harekete odaklanmanız gereken bir video o yüzden müzik koymadım umarım yarlı bir video olur şimdiden iyi çalışmalar sporla kalın İNSTAGRAM ERAY ŞEKER https://www.instagram.com/erayseker/?hl=tr

en kolay adımlarla en analayabileceğiniz şekilde detaylı anlattım. herkesin yapabileceğini düşündüğüm havalı bir hareket daha fazlası için videoyu paylaşmanız yeterli şimdiden iyi sporlar sorularınız için instagram erayseker ve stunt dövüş sanatları

SELAM MİLLET BUGÜN SOPA ÇEVİRME TEKNİKLERİ KONSEPTİMİZİN İLK VİDEOSUNU HAZIRLADIK UMARIM HEP BİRLİKTE ÖGRENMEYE DEVEM EDİYORUZDUR.HER VİDEODAKİ TEKNİKLERİ ÇALIŞMAK SİZİ BİR SONRAKİ EĞİTİMİMİZDEKİ HAREKETLERİ YAPMANIZI SAGLAYACAKTIR!!!BU ARA DA YAKINDA COK SEVICEGINIZ KISA VIDEOLARIMIZ OLUCAK TAKİPTE KALMAYI UNUTMAYIN DERİM..

BU HAREKET DİĞER HAREKETLERE BAĞLAMAK İÇİN KULLANILIR ÇOK GÜÇLÜ BİR HAREKETTİR. GENELLİKLE TRİCKİNG YAPAN KİŞİLER KULLANIR. TD RAİZ EN KOLAY YAPABİLMENİN YOLU BUDUR ADIMLARI DİKKATLİCE VE YAVAŞÇA DENEYELİM. İNSTAGRAM ERAY ŞEKER : https://www.instagram.com/erayseker/?hl=tr

en kolay sopa çevirme hareketleri bunlar herkesin yapabileceği ve yapmak istediği hareketler videodan seçerek dakikasını yoruma yazarsanız eğitim videosu gelecektir düşüncelerinizi ve bunu gibi hareketleri istiyorsanız yoruma veya instagram dmden bana ulaştırabilirsiniz İNSTAGRAM ERAY ŞEKER ( https://www.instagram.com/erayseker/?hl=tr )

ARKADAŞLAR BENİM ÖĞRENDİĞİM ŞEKİLDE GERİ TAKLA VİDEOSU HAZIRLADIM SİZLERE BU ADIMLAR ÇOK KOLAY AMA DİKKATLİ VE YAVAŞ DENENMESİ GEREKEN HAREKETLER. EV MİNDERDE ÇALIŞABİLİRSİNİZ. EN KOLAY GERİ TAKLA EĞİTİM VİDEOSU SİZLERLE DENEMELERİNİZİ İNSTAGRAM DMDEN BANA GÖNDEREBİLİRSİNİZ İNSTAGRAM ERAY ŞEKER https://www.instagram.com/erayseker/?hl=tr

Selam Youtube Bugün ki video da ön takla stillerinden biri olan webster ı nasıl yapabiliriz anlatıyoru. Step step anlattığım bu video da her stepi vücudunuzun tam adapte olana kadar tekrar sayıları ıle daha kontrollu bir ilerleme alabılırsınız . Siz de WEBSTER deneyimlerinizi instagram adresimize DM atabilirsiniz İnstagram : https://www.instagram.com/apexaksiyonakademi/?hl=tr

Evet arkadaşlar bu videoda sizlere tekme takla gösterdik. lütfen denemelerinizi yavaş ve sakince yapın. adımlamalara dikkat edelim Öneri : Denemelerinizi bir video kayıtı yaparak çalışın hatalarınızı daha kolay görmenizi sağlayacaktır. Dipnot : acele etmeden ve yavaşça deneyin yoksa %90 yapamayacaksınız. ve hareketi ilk denemede yapmayı beklemeyin. instagram : https://www.instagram.com/erayseker/?hl=tr